ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG
Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong thế nào, tác dụng ra sao? Khi được kết hợp cùng mật ong và các thành phần thảo dược khác, tác dụng của trùng thảo càng tăng cao. Vậy mật ong ngâm với đông trùng công dụng như thế nào? Mời bạn đọc cùng theo dõi SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG để biết cách ngâm chuẩn nhất và hiệu quả nhất dành cho mình nhé!
TÁC DỤNG CỦA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM VỚI MẬT ONG
Đông trùng hạ thảo là một loại nấm quý hiếm và được sử dụng trong y học truyền thống của Trung Quốc và một số nước châu Á khác. Khi được ngâm với mật ong, nó có thể có những tác dụng sau đây:
- Tăng cường sức đề kháng: Đông trùng hạ thảo và mật ong đều có tính chất chống oxy hóa và kháng viêm. Khi được sử dụng kết hợp, chúng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bị nhiễm trùng.
- Tăng cường năng lượng: Đông trùng hạ thảo được cho là có khả năng tăng cường sức khỏe tổng thể và giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể. Khi được pha chế với mật ong, nó còn có thể giúp tăng cường sự tập trung và giảm mệt mỏi.
- Tốt cho tiêu hóa: Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm, trong khi đó đông trùng hạ thảo có thể giúp bảo vệ tế bào gan. Khi kết hợp với nhau, chúng có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm viêm đường tiêu hóa.
- Tăng cường sức khỏe tình dục: Đông trùng hạ thảo được cho là có tính năng lượng tình dục và giúp tăng cường sinh lý nam giới. Khi kết hợp với mật ong, nó có thể giúp tăng cường sinh lý nữ giới và giúp cải thiện khả năng sinh sản của cả nam và nữ giới.
CÁCH NGÂM ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TƯƠI VỚI MẬT ONG
Để ngâm đông trùng hạ thảo tươi với mật ong, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Nguyên liệu:
- 10-20g đông trùng hạ thảo tươi
- 100g mật ong
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch đông trùng hạ thảo bằng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất.
- Cho đông trùng hạ thảo vào nồi, đổ nước sôi lên và đun trong 3-5 phút để khử trùng và loại bỏ độc tố.
- Sau khi đun sôi, rửa đông trùng hạ thảo bằng nước lạnh và để ráo nước.
- Cho đông trùng hạ thảo vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong vào lọ, đóng nắp kín.
- Để lọ ngâm trong tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát, tối đa trong vòng 2-3 tuần để đông trùng hạ thảo ngấm đều với mật ong.
Sau khi hoàn thành, bạn có thể sử dụng hỗn hợp đông trùng hạ thảo và mật ong này bằng cách ăn trực tiếp, pha với nước hoặc sử dụng như một phần của thực đơn hàng ngày của mình.
Hướng dẫn cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong
Để ngâm đông trùng hạ thảo khô với mật ong, bạn có thể làm theo các bước sau:
Bước 1: Sơ chế đông trùng hạ thảo Bạn cần chuẩn bị đông trùng hạ thảo khô và ngâm nó trong nước sạch để rửa sạch bụi bẩn và các tạp chất. Sau đó, bạn để nó ráo nước và cắt nhỏ thành các miếng nhỏ.
Bước 2: Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong Bạn cho các miếng đông trùng hạ thảo vào lọ hoặc hũ thủy tinh rồi đổ mật ong vào đầy hũ. Sau đó, bạn đậy kín và để trong tủ lạnh khoảng 1-2 tháng cho đông trùng hạ thảo thấm đều vào mật ong.
Bước 3: Sử dụng sau khi đông trùng hạ thảo đã ngâm đều vào mật ong, bạn có thể dùng muỗng lấy một ít hỗn hợp đông trùng hạ thảo và mật ong để uống trực tiếp hoặc trộn vào với nước ấm. Nếu bạn muốn, bạn có thể cho thêm một ít sữa tươi để tăng thêm hương vị.
CÁCH NGÂM TRÙNG THẢO VỚI RƯỢU VÀ MẬT ONG
Ngâm đông trùng hạ thảo với rượu và mật ong là cách giúp tăng thêm độ ngon và hương vị cho sản phẩm. Dưới đây là cách ngâm đông trùng hạ thảo với rượu và mật ong:
Nguyên liệu:
- 50g đông trùng hạ thảo khô
- 500ml rượu trắng ngon
- 100g mật ong
Cách làm:
- Đun sôi rượu trắng, sau đó để nguội.
- Cho đông trùng hạ thảo khô vào lọ thủy tinh sạch, sau đó đổ rượu trắng vào lọ. Lắc đều lọ để đông trùng hạ thảo được ngâm đều trong rượu.
- Để lọ đóng kín, để trong nơi khô ráo, thoáng mát và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng 1-2 tháng.
- Sau khi đã ngâm đủ thời gian, lấy ra, đổ rượu ra một cái chén và để ráo. Sau đó, cho đông trùng hạ thảo vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Trộn đông trùng hạ thảo đã xay nhuyễn với mật ong. Nếu cần, có thể thêm thêm một ít rượu để làm cho hỗn hợp mềm hơn.
- Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh, để trong tủ lạnh và sử dụng khi cần.
CÁCH SỬ DỤNG TRÙNG THẢO NGÂM MẬT ONG
TRÙNG THẢO MẬT ONG PHA VỚI NƯỚC ẤM
Mật ong trùng thảo được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật. Dưới đây là cách sử dụng mật ong trùng thảo pha với nước ấm:
Nguyên liệu:
- 1-2 muỗng canh mật ong trùng thảo
- 1 ly nước ấm
Cách làm:
- Đun sôi nước, sau đó để nguội đến khoảng 70-80 độ C.
- Cho mật ong trùng thảo vào ly, sau đó đổ nước ấm vào ly.
- Khuấy đều cho mật ong tan hết trong nước.
- Uống ngay lập tức khi nước còn ấm.
Lưu ý:
- Nên sử dụng mật ong trùng thảo chất lượng tốt để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Nên chọn các loại trái cây tươi ngon để kết hợp với mật ong trùng thảo.
- Không nên sử dụng quá nhiều mật ong để tránh tăng lượng đường trong cơ thể.
MẬT ONG TRÙNG THẢO VỚI CÁC LOẠI TRÁI CÂY
Mật ong trùng thảo có thể được sử dụng để pha chế đồ uống hoặc chế biến thức ăn. Khi kết hợp với các loại trái cây, nó sẽ tạo ra những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số cách sử dụng mật ong trùng thảo với các loại trái cây:
- Mật ong trùng thảo với chuối:
- Làm sạch và bóc vỏ chuối.
- Cắt chuối thành miếng và xếp lên đĩa.
- Cho 1-2 muỗng canh mật ong trùng thảo lên trên các miếng chuối.
- Thưởng thức ngay.
- Mật ong trùng thảo với táo:
- Làm sạch và bỏ hạt táo.
- Cắt táo thành miếng nhỏ.
- Cho một ít mật ong trùng thảo vào tô.
- Thêm các miếng táo vào tô.
- Trộn đều và thưởng thức.
- Mật ong trùng thảo với cam:
- Làm sạch và lột vỏ cam.
- Tách từng múi cam ra.
- Cho mật ong trùng thảo lên các múi cam.
- Thưởng thức ngay.
- Mật ong trùng thảo với dâu tây:
- Làm sạch dâu tây và cắt đôi.
- Cho mật ong trùng thảo vào bát nhỏ.
- Đắp dâu tây lên trên mật ong trùng thảo.
- Thưởng thức ngay.
Lưu ý:
- Nên sử dụng mật ong trùng thảo chất lượng tốt để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Nên chọn các loại trái cây tươi ngon để kết hợp với mật ong trùng thảo.
- Không nên sử dụng quá nhiều mật ong để tránh tăng lượng đường trong cơ thể.
MẬT ONG TRÙNG THẢO PHA VỚI GỪNG
Mật ong trùng thảo pha với gừng là một sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị ngọt ngào của mật ong, vị cay nồng của gừng và tác dụng tốt cho sức khỏe của cả hai. Dưới đây là cách pha chế mật ong trùng thảo pha với gừng:
Nguyên liệu:
- 1-2 muỗng canh mật ong trùng thảo
- 1-2 miếng gừng tươi cỡ nhỏ
- 1 ly nước sôi
Cách làm:
- Bóc vỏ gừng, cắt thành miếng nhỏ.
- Đun sôi nước, sau đó cho gừng vào đun khoảng 2-3 phút.
- Lấy ra chén pha, cho mật ong trùng thảo vào chén.
- Đổ nước đã đun sôi lên trên mật ong trùng thảo, khuấy đều cho mật ong tan hết trong nước.
- Sau đó, cho miếng gừng đã đun vào chén pha, trộn đều và để nguội một chút.
- Thưởng thức.
Lưu ý:
- Sử dụng gừng tươi để có hương vị và tác dụng tốt cho sức khỏe.
- Có thể điều chỉnh lượng gừng và mật ong tùy theo sở thích cá nhân.
- Không nên sử dụng quá nhiều mật ong để tránh tăng lượng đường trong cơ thể.
- Thưởng thức nóng hoặc ấm sẽ có tác dụng ấm cơ thể và giúp giải tỏa stress.
MẬT ONG TRÙNG THẢO LÀM MẶT NẠ
Mật ong trùng thảo được biết đến với tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa và giảm mụn. Bạn có thể tự chế biến mặt nạ mật ong trùng thảo tại nhà để chăm sóc da của mình. Dưới đây là cách làm mặt nạ mật ong trùng thảo đơn giản:
Nguyên liệu:
- 1 muỗng canh mật ong trùng thảo
- 1 muỗng canh bột trà xanh
- 1/2 muỗng canh bột nghệ
- 1/2 muỗng canh dầu dừa
Cách làm:
- Trộn đều mật ong trùng thảo, bột trà xanh, bột nghệ và dầu dừa trong một bát.
- Rửa sạch mặt và lau khô, sau đó thoa mặt nạ lên mặt, tránh vùng mắt và môi.
- Massage nhẹ nhàng trong vài phút để các thành phần thẩm thấu vào da.
- Để mặt nạ trên mặt trong khoảng 15-20 phút để các thành phần có thời gian làm việc trên da.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Lưu ý:
- Bạn nên thử trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng để tránh bất kỳ phản ứng da nào.
- Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy thay thế bột nghệ bằng một loại bột khác hoặc loại bỏ hoàn toàn.
- Không nên sử dụng mặt nạ này quá thường xuyên, chỉ nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm khô da.
- Bảo quản mặt nạ trong một nơi khô ráo và thoáng mát.
NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG
Trùng thảo và mật ong là những nguyên liệu tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, khi sử dụng chúng, bạn nên lưu ý các điều sau:
- Để tránh các phản ứng dị ứng, hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong trùng thảo và mật ong trùng thảo trước khi sử dụng chúng.
- Không nên sử dụng quá nhiều mật ong trùng thảo một lúc, vì nó có thể dẫn đến tăng cân và tăng đường huyết. Nên sử dụng mật ong trùng thảo một cách hợp lý và thường xuyên để tận dụng các lợi ích của nó.
- Trùng thảo và mật ong trùng thảo không phải là thuốc, nên bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ trước khi sử dụng chúng để chữa bệnh.
- Để giảm thiểu rủi ro của bệnh viêm gan B, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng trùng thảo và mật ong trùng thảo có nguồn gốc đáng tin cậy và được sản xuất bởi các nhà cung cấp có uy tín.
- Nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị bất kỳ bệnh nào, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng trùng thảo và mật ong trùng thảo, vì chúng có thể tương tác với các loại thuốc.
- Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào không bình thường sau khi sử dụng trùng thảo và mật ong trùng thảo, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức.
- Lưu trữ trùng thảo và mật ong trùng thảo ở nơi khô ráo và thoáng mát để tránh tình trạng ẩm ướt và mốc.
NÊN UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NGÂM MẬT ONG KHI NÀO TỐT NHẤT TRONG NGÀY
Thời điểm tốt nhất để uống mật ong trùng thảo phụ thuộc vào mục đích sử dụng của bạn. Tuy nhiên, dưới đây là một số gợi ý cho bạn:
- Uống mật ong trùng thảo vào buổi sáng: Nhiều người sử dụng mật ong trùng thảo vào buổi sáng để tăng cường sức khỏe và năng lượng cho cả ngày. Nếu bạn muốn tăng cường sức đề kháng và chống lại các bệnh nhiễm trùng, bạn có thể uống một thìa mật ong trùng thảo pha trong nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn sáng.
- Uống mật ong trùng thảo trước bữa ăn: Nếu bạn muốn giảm cân, bạn có thể uống mật ong trùng thảo trước khi ăn để giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường trao đổi chất. Thời điểm tốt nhất để uống là khoảng 30 phút trước bữa ăn.
- Uống mật ong trùng thảo vào buổi tối: Nếu bạn muốn tăng cường giấc ngủ hoặc giảm stress, bạn có thể uống mật ong trùng thảo vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mật ong và trùng thảo đều có tác dụng giảm stress và cải thiện giấc ngủ.
Mật ong mang đến vị ngọt thanh mát và hòa tan các chất dinh dưỡng có trong đông trùng. Đây còn là bài thuốc quý cho hệ hô hấp, làm đẹp và cải thiện chức năng sinh lý. Với cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong như kể trên của SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG , chúng tôi mong rằng sẽ giúp bạn có thêm thông tin để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Bạn cũng nên lựa chọn những địa chỉ cung cấp thảo dược uy tín, có chính sách minh bạch, có xuất xứ rõ ràng. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhất!
Liên Hệ
======================
CÔNG TY CP SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG (EVASU)
- Địa chỉ 1 : CH3 Cityland Đường số 8, P.10, Q.Gò Vấp, TP.HCM
- Địa chỉ 2 : 160/7A Vạn Kiếp, P.3, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
- Hotline : 0901 103 312
- Website : www.sieuthisuckhoevang.com