UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO VÀO LÚC NÀO TỐT NHẤT?
UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO VÀO LÚC NÀO TỐT NHẤT?
Uống Đông Trùng Hạ Thảo vào buổi sáng hay tối hoặc sau khi ăn là tốt nhất? Trùng thảo là loại thảo dược quý hiếm, với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải dùng lúc nào cũng mang lại hiệu quả tối ưu nhất, để biết được trùng thảo uống khi nào phát huy công dụng nhiều nhất, mời bạn cùng SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG tìm hiểu câu trả lời chính xác nhất nhé!
CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO
- Tăng cường hệ miễn dịch:
Đông trùng hạ thảo được cho là có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và tăng cường sức đề kháng.
- Tăng cường sinh lý nam:
Trong y học truyền thống, đông trùng hạ thảo thường được sử dụng để hỗ trợ sinh lý nam và cải thiện hiệu suất tình dục.
- Bồi bổ sức khỏe:
Nấm đông trùng hạ thảo được cho là có khả năng bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và sức bền.
- Hỗ trợ chống ung thư:
Một số nghiên cứu cho thấy rằng đông trùng hạ thảo có thể có tác dụng chống ung thư, nhưng cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định rõ hơn.
- Hỗ trợ chữa bệnh về hô hấp:
Đông trùng hạ thảo có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị các vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như viêm phổi và viêm mũi dị ứng.
- Tăng cường sinh lực:
Được cho là có tác dụng bồi bổ và tăng cường sinh lực, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
- Chống lão hóa:
Các chất chống oxy hóa trong đông trùng hạ thảo có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm thiểu tác động của tổn thương từ các gốc tự do.
- Hỗ trợ tiêu hóa:
Đông trùng hạ thảo có thể có lợi cho tiêu hóa và giúp tăng cường hệ tiêu hóa.
UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO VÀO LÚC NÀO TỐT NHẤT?
Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược có tính năng bồi bổ và hỗ trợ sức khỏe, tuy nhiên, không có quy tắc cứng và nhanh về thời gian uống nó. Thời gian tốt nhất để uống đông trùng hạ thảo có thể khác nhau tùy thuộc vào mục tiêu sử dụng và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là một số lời khuyên về cách uống đông trùng hạ thảo trong ngày:
- Sáng sớm:
Một số người thích uống đông trùng hạ thảo vào buổi sáng để giúp cơ thể tăng cường năng lượng và sẵn sàng cho một ngày làm việc hoặc học tập.
- Trước bữa ăn:
Một số người uống đông trùng hạ thảo trước bữa ăn để giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn từ thức ăn.
- Trước khi đi ngủ:
Một số người chọn uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ vì tin rằng nó có thể giúp giảm căng thẳng và giấc ngủ tốt hơn.
Tuy nhiên, Đông Trùng Hạ Thảo được cho là có thể làm tăng sản xuất adenosine triphosphate (ATP) – chất cung cấp năng lượng cho cơ bắp. Do đó, việc uống Đông Trùng Hạ Thảo trước khi đi ngủ có thể gây kích thích và làm mất ngủ trong một số người.
- Trước hoặc sau tập luyện:
Nếu bạn muốn sử dụng đông trùng hạ thảo để tăng cường sinh lực và hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau tập luyện, bạn có thể uống nó trước hoặc sau khi tập.
- Trước khi gặp tình huống căng thẳng:
Nếu bạn chuẩn bị cho một tình huống căng thẳng, ví dụ như buổi thuyết trình quan trọng, một số người uống đông trùng hạ thảo để giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
NÊN UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO DẠNG NÀO?
Nước uống đông trùng hạ thảo
Uống vào buổi sáng, trưa, hoặc trước khi ăn… điều được
Cách làm như sau:
Nguyên liệu:
- 5-10 gram đông trùng hạ thảo khô/ tươi
- 500ml nước
Hướng dẫn chế biến:
- Rửa sạch đông trùng hạ thảo khô bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Nếu bạn đang sử dụng đông trùng hạ thảo tươi, hãy rửa sạch nấm và để ráo nước.
- Cho đông trùng hạ thảo vào một nồi và thêm nước vào đó.
- Đun sôi nước với đông trùng hạ thảo. Sau khi nước sôi, hạ lửa xuống và đun nhỏ lửa trong khoảng 15-20 phút. Quá trình đun nấm sẽ giúp giải phóng các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo vào nước.
- Sau khi đun trong khoảng thời gian nêu trên, tắt bếp và để nước hạ thảo nguội một chút.
- Lọc nước hạ thảo bằng cái rây hoặc bình lọc để tách nấm khỏi nước uống.
- Bạn có thể uống nước hạ thảo ấm hoặc thêm đá lạnh nếu muốn.
Ngâm mật ong
Uống vào buổi sáng trước khi ăn là tốt nhất.
Cách pha: Lấy 1 muỗng mật ong trùng thảo pha với 250ml nước ấm, bạn có thể thêm 1 miếng chanh nhỏ để tăng hương vị.
Cách làm như sau:
Nguyên liệu:
- Đông trùng hạ thảo tươi
- Mật ong tự nhiên
Hướng dẫn ngâm mật ong trùng thảo tươi:
- Rửa sạch đông trùng hạ thảo tươi bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Sau khi rửa, để ráo nước.
- Chọn lựa những đông trùng hạ thảo tươi và chắc chắn rằng chúng không bị hỏng hoặc có dấu hiệu bị tổn thương.
- Đặt đông trùng hạ thảo tươi vào một hũ thủy tinh hoặc lọ có nắp kín.
- Đổ mật ong tự nhiên vào hũ sao cho mật ong bao phủ hoàn toàn đông trùng hạ thảo.
- Đậy kín nắp hũ và để mật ong trùng thảo ngâm trong tối ít nhất 1 tháng hoặc lâu hơn. Trên thực tế, nhiều người để mật ong trùng thảo ngâm từ 3 đến 6 tháng để cho phép đông trùng hạ thảo hấp thụ và giữ lại hương vị của mật ong.
- Khi ngâm đã đủ thời gian, bạn có thể sử dụng mật ong trùng thảo bằng cách thêm vào trà, sữa, hoặc ăn trực tiếp.
Ngâm rượu
Uống trước khi đi ngủ 30 phút là tốt nhất, mối lần uống khoảng 20-30ml
Cách làm như sau:
Nguyên liệu:
- Đông trùng hạ thảo tươi (nấm đông trùng hạ thảo)
- Rượu gạo, rượu nếp hoặc rượu vàng (loại rượu 40% hoặc cao hơn)
Hướng dẫn ngâm rượu đông trùng hạ thảo tươi:
- Rửa sạch đông trùng hạ thảo tươi bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Sau khi rửa, để ráo nước.
- Chọn lựa những đông trùng hạ thảo tươi và chắc chắn rằng chúng không bị hỏng hoặc có dấu hiệu bị tổn thương.
- Đặt đông trùng hạ thảo tươi vào một hũ thủy tinh hoặc lọ có nắp kín.
- Đổ rượu vào hũ sao cho rượu bao phủ hoàn toàn đông trùng hạ thảo. Đảm bảo không có khoảng trống hoặc bong tróc mà rượu không thể chạm đến đông trùng hạ thảo.
- Đậy kín nắp hũ và để rượu đông trùng hạ thảo ngâm trong tối thiểu 1 tháng hoặc lâu hơn. Thời gian ngâm càng lâu, hương vị và mùi thơm của rượu sẽ càng được làm dịu và nồng nàn hơn.
- Sau khi ngâm đã đủ thời gian, bạn có thể sử dụng rượu đông trùng hạ thảo bằng cách uống trực tiếp như một loại rượu mạnh hoặc dùng làm gia vị cho các món ăn.
ĐỊA ĐIỂM MUA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO ĐÁNG TIN CẬY
ATH – CUNG CẤP ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO CHẤT LƯỢNG
Bạn có nhu cầu chọn mua sản phẩm đến ngay với ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO – ATH để mua hàng. Bởi đơn vị đem đến cho khách hàng nhiều lợi ích và luôn cam kết rõ ràng về sản phẩm thật 100%.
- Là đơn vị uy tín hàng đầu trong việc phân phối và mua bán Đông trùng hạ thảo.
- Sản phẩm được các cơ quan nhà nước kiểm nghiệm và chứng nhận, được Lê Anh kiểm soát chặt chẽ về chất lượng cũng như giá thành hợp lý.
- Sản phẩm được thiết kế cẩn thận và đẹp mắt, với hàm lượng dinh dưỡng cao phù hợp cho biếu tặng, làm quà và trưng bày,…
- Cam kết sản phẩm có giá tốt nhất thị trường, giao hàng trên toàn quốc, đền bù gấp 3 lần giá sản phẩm nếu phát hiện hàng giả hàng kém chất lượng.
TẶNG NGAY VOUCHER KHI MUA HÀNG TẠI ATH
- Mua 5 đế, giá 200K/đế
- Mua 10 đế, giá 190K/đế
- Mua 50 đế giá 180K/đế
- Mua 100 đế 165K/ đế khách sỉ
Qua bài viết trên, chúng tôi mong rằng sẽ giúp bạn có thêm thông tin để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Bạn cũng nên lựa chọn những địa chỉ cung cấp thảo dược uy tín, có chính sách minh bạch, có xuất xứ rõ ràng. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhất!
LIÊN HỆ CHÚNG TÔI
Địa chỉ: P4 0013 Chung cư CH2, khu dân cư Cityland, đường số 10, Phường 10, Quận Gò Vấp, TPHCM
Email: dongtrunghathaoATH@gmail.com
Website: www.dongtrunghathaoATH.com
