5 cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo tươi và khô hiệu quả, an toàn mà bạn nên biết để bồi bổ cơ thể. Để sử dụng được trùng thảo đúng cách, mời bạn cùng SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

5 CÁCH SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TƯƠI?

Sử dụng đông trùng hạ thảo tươi có thể mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng và y tế. Dưới đây là 5 cách phổ biến để sử dụng đông trùng hạ thảo tươi:

1. Rửa sạch và ăn tươi: Đông trùng hạ thảo tươi có thể được ăn ngay mà không cần chế biến. Rửa sạch nấm và ăn nó như một thành phần trong các món salad hoặc thêm vào món hấp, nướng, xào, hầm hay nấu canh.
2. Nấu cháo hoặc nước hầm: Bạn có thể thêm đông trùng hạ thảo tươi vào nồi cháo hoặc nước hầm để tăng cường hương vị và giá trị dinh dưỡng của món ăn. Cháo hoặc nước hầm đông trùng hạ thảo tươi có thể có tác dụng tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch.
3. Làm nước ép: Bạn có thể ép nước từ đông trùng hạ thảo tươi để tận dụng các chất dinh dưỡng trong nấm. Làm nước ép từ đông trùng hạ thảo tươi có thể là một cách thức dễ dàng để tiêu thụ nhiều chất dinh dưỡng trong một lượng nhỏ.
4. Làm nước uống: Đông trùng hạ thảo tươi có thể được sử dụng để làm các loại nước uống bổ dưỡng. Bạn có thể thêm nấm vào sinh tố, nước ép trái cây hoặc nước ép rau để tăng cường giá trị dinh dưỡng và tạo ra một loại nước uống khoan khoái.
5. Làm thức ăn chế biến: Đông trùng hạ thảo tươi có thể được sử dụng trong các món ăn chế biến như xôi, bánh, bánh mì hoặc mỳ. Bạn có thể thêm nấm vào bột làm bánh hoặc nhồi vào các món ăn nướng để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.

Lưu ý rằng đông trùng hạ thảo tươi có thể có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với đông trùng hạ thảo khô. Nấm tươi thường chứa nhiều hơn các chất dinh dưỡng quan trọng như polysaccharide, axit amin, khoáng chất và vitamin. Tuy nhiên, việc sử dụng đông trùng hạ thảo tươi đòi hỏi bạn phải đảm bảo rằng nấm được mua từ nguồn tin cậy và an toàn.

5 CÁCH SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO KHÔ

Dưới đây là 5 cách phổ biến để sử dụng đông trùng hạ thảo khô:

1. Nấu chè: Đông trùng hạ thảo khô có thể được sử dụng để nấu chè. Hãy đun sôi nước, sau đó thêm đông trùng hạ thảo khô và đun nhỏ lửa trong một thời gian để nấm mềm. Bạn có thể thêm đường, sữa và các thành phần khác theo sở thích cá nhân để tạo ra một chè ngon và bổ dưỡng.
2. Nấu súp: Thêm đông trùng hạ thảo khô vào súp để tăng cường hương vị và giá trị dinh dưỡng. Đun sôi súp của bạn với nước, rau củ, thịt và thêm đông trùng hạ thảo khô vào trong quá trình nấu. Hãy chắc chắn rửa sạch nấm trước khi sử dụng.
3. Nấu mì hoặc xào: Đông trùng hạ thảo khô có thể được thêm vào mì hoặc các món xào. Bạn có thể thêm nấm vào mì nước hoặc xào chung với các loại thực phẩm khác như thịt, rau và gia vị để tạo ra một món ăn ngon miệng.
4. Nấu cháo hoặc nước hầm: Sử dụng đông trùng hạ thảo khô để nấu cháo hoặc nước hầm cũng là một cách phổ biến. Thêm nấm vào nồi cháo hoặc nước hầm và đun sôi trong một thời gian để nấm mềm và chiết xuất các chất dinh dưỡng. Điều này giúp tăng cường hương vị và giá trị dinh dưỡng của cháo hoặc nước hầm.
5. Trà đông trùng hạ thảo: Sử dụng đông trùng hạ thảo khô để pha trà. Đơn giản hãy cho một số đông trùng hạ thảo khô vào ấm trà, thêm nước sôi và để hâm nó trong một thời gian. Bạn có thể thêm một chút mật ong hoặc đường để làm ngọt nếu muốn.

Lưu ý rằng đông trùng hạ thảo khô cần được ngâm trong nước hoặc nấu chín trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của nó.

KHI MUA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TƯƠI VÀ KHÔ CẦN LƯU Ý ĐIỀU GÌ?

Khi mua đông trùng hạ thảo tươi hoặc khô, có một số lưu ý quan trọng sau đây:

1. Nguồn gốc và chất lượng: Đảm bảo mua từ các nguồn tin cậy và uy tín. Đông trùng tươi thường được thu hái từ vùng núi cao, trong khi đông trùng khô thường được chế biến và đóng gói. Chọn nhà cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và nguồn gốc của sản phẩm.
2. Xem xét giá trị dinh dưỡng: Đông trùng hạ thảo chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như axit amin, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Kiểm tra thông tin dinh dưỡng trên bao bì hoặc tìm hiểu thêm về sản phẩm để đảm bảo bạn nhận được lợi ích dinh dưỡng cao nhất.
3. Hình thức sản phẩm: Đông trùng hạ thảo có thể được bán dưới dạng tươi hoặc khô. Cordyceps tươi thường tươi sống và phải được bảo quản kỹ càng để tránh ôi lớn hoặc mục nát.Đông trùng hạ thảo khô dễ dàng bảo quản hơn và thường có thời gian sử dụng lâu hơn.
4. Bảo quản: Đối với đông trùng hạ thảo tươi, đảm bảo rằng nó được giữ trong tình trạng tươi mới. Nếu không sử dụng ngay, bạn có thể bảo quản nó trong tủ lạnh trong một thời gian ngắn. Đông trùng hạ thảo khô nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
5. Kiểm tra hạn sử dụng: Nếu mua đông trùng hạ thảo đóng gói, hãy kiểm tra hạn sử dụng để đảm bảo tính tươi ngon và hiệu quả của sản phẩm.
6. Chú ý đến phản ứng dị ứng: Mặc dù trùng thảo là một loại thảo dược tự nhiên, nhưng có thể gây phản ứng dị ứng đối với một số người. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào sau khi sử dụng trùng thảo, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
7. Tìm hiểu thêm: Trước khi mua trùng thảo, hãy tìm hiểu thêm về nó và cách sử dụng để đảm bảo bạn có hiểu biết đầy đủ về sản phẩm và cách tận dụng tối đa lợi ích của nó.

MUA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO Ở ĐÂU UY TÍN, CHẤT LƯỢNG NHẤT?

ATH – CUNG CẤP ĐẾ TƯƠI ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO CHẤT LƯỢNG

Bạn có nhu cầu chọn mua sản phẩm đến ngay với ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO – ATH để mua hàng. Bởi đơn vị đem đến cho khách hàng nhiều lợi ích và luôn cam kết rõ ràng về sản phẩm thật 100%.

• Là đơn vị uy tín hàng đầu trong việc phân phối và mua bán Đông trùng hạ thảo.
• Sản phẩm được các cơ quan nhà nước kiểm nghiệm và chứng nhận, được Lê Anh kiểm soát chặt chẽ về chất lượng cũng như giá thành hợp lý.
• Sản phẩm được thiết kế cẩn thận và đẹp mắt, với hàm lượng dinh dưỡng cao phù hợp cho biếu tặng, làm quà và trưng bày,…
• Cam kết sản phẩm có giá tốt nhất thị trường, giao hàng trên toàn quốc, đền bù gấp 3 lần giá sản phẩm nếu phát hiện hàng giả hàng kém chất lượng.

TẶNG NGAY VOUCHER KHI MUA HÀNG TẠI ATH

Mua 5 đế, giá 280K/đế tặng 1 đế

Mua 10 đế, giá 250K/đế tặng 1 đế

Mua 100 đế trở lên liên hệ để được giá sỉ

Qua bài viết trên, chúng tôi mong rằng sẽ giúp bạn có thêm thông tin để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Bạn cũng nên lựa chọn những địa chỉ cung cấp thảo dược uy tín, có chính sách minh bạch, có xuất xứ rõ ràng. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ SIÊU THỊ SỨC KHỎE VÀNG để được hỗ trợ tư vấn chi tiết nhất!

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI 

Địa chỉ: P4 0013 Chung cư CH2, khu dân cư Cityland, đường số 10, Phường 10, Quận Gò Vấp, TPHCM

Email: dongtrunghathaoATH@gmail.com

Website: www.dongtrunghathaoATH.com

Hotline: 0901 10 33 12